Ringerike Tae Kwon Do KlubbRingerike Tae Kwon Do Klubbhttp://ringeriketkd.custompublish.com/CustomPublish.com - Web publishing made easyWed, 01 Sep 2010 21:49:03 +0200 Camilla har reist til Storbritania for å gå på skole der som utvekslingsstudent i et år. Wed, 01 Sep 2010 21:49:03 +0200 http://ringeriketkd.custompublish.com/camilla-has-left-the-building.4814219.html http://ringeriketkd.custompublish.com/camilla-has-left-the-building.4814219.html For første gang på mange år, stilte vår kjære klubb med lag til Ringeriksmaraton. De fullførte på tiden 3:59:10 i sommersola. Mon, 30 Aug 2010 22:49:25 +0200 http://ringeriketkd.custompublish.com/vel-overstaatt-ringeriksmaraton.4813483.html http://ringeriketkd.custompublish.com/vel-overstaatt-ringeriksmaraton.4813483.html Nittedal og Ringerike TKD inviterer til en treningshelg med Nuno Damaso. Lørdag er det trening i Nittedal og Søndag er det trening i Hønefoss. Kom og bli med du også da vell. Alle er velkommen uansett beltegrad og klubb. Last ned invitasjonen her: 2010 Nuno Damaso Ringerike TKD.pdf Thu, 19 Aug 2010 11:26:44 +0200 http://ringeriketkd.custompublish.com/seminar-med-nuno-damaso-nittedal-og-ringerike-tkd.4810295.html http://ringeriketkd.custompublish.com/seminar-med-nuno-damaso-nittedal-og-ringerike-tkd.4810295.html Klubben tar nå imot nybegynnere for sesongen 2010 / 2011. Trening er i full gang fra og med mandag 16.august. Vi starter denne sesongen opp en ny gruppe som er for barn 1-3 klasse. Denne gruppen starter opp mandag 23.august. Alle andre grupper starter opp 17.august. Det er bare å ta med joggebukse og t-skjorte og møte opp og bli med å prøve. De to første treningene er gratis. Kom og prøv. Lurer du på noe kan du ta kontakt med en av våre instruktører eller ringer Geir på tlf: 91699587, eller Anders 95727266. Vi trener i 1.etasje i Ringerikshallen. Velkommen !!! for treningstider klikk på bildet. Fri, 13 Aug 2010 12:00:26 +0200 http://ringeriketkd.custompublish.com/nybegynner-inntak-2010.4795805.html http://ringeriketkd.custompublish.com/nybegynner-inntak-2010.4795805.html En del av sommerferien har gått, og alle er 100% restituert etter sommerleir, så den er ingen grunn til at vi ikke skal kunne trene litt i sommer! Sun, 18 Jul 2010 20:49:20 +0200 http://ringeriketkd.custompublish.com/trening-resten-av-sommerferien.4789785.html http://ringeriketkd.custompublish.com/trening-resten-av-sommerferien.4789785.html Nå er listen for neste 1/2 år klar. Legg merke til at vi starter opp en ny gruppe for 1-3 klasse :). Tue, 22 Jun 2010 22:10:29 +0200 http://ringeriketkd.custompublish.com/terminliste-2010-rtkd-hoest.4795803.html http://ringeriketkd.custompublish.com/terminliste-2010-rtkd-hoest.4795803.html På treningen på torsdag var det så fint vær ute at det nesten var en skam å være inne. Derfor tok vi likegodt med treningen ut. Fri, 04 Jun 2010 00:35:10 +0200 http://ringeriketkd.custompublish.com/vi-er-vel-ikke-inne-i-dette-fine-vaeret.4789781.html http://ringeriketkd.custompublish.com/vi-er-vel-ikke-inne-i-dette-fine-vaeret.4789781.html Igjen var det klart for mange å prøve seg på gradering til ny beltegrad. Denne gangen var vi ikke så mange, men innsatsen var stor, og nivået høyt. Thu, 03 Jun 2010 23:48:25 +0200 http://ringeriketkd.custompublish.com/vellykket-klubb-gradering.4783762.html http://ringeriketkd.custompublish.com/vellykket-klubb-gradering.4783762.html Vår kjære Master, Yebio Fecadu fyller 50 år 25. mai. Thu, 13 May 2010 12:14:54 +0200 http://ringeriketkd.custompublish.com/master-yebio-50-aar.4783759.html http://ringeriketkd.custompublish.com/master-yebio-50-aar.4783759.html Ringerike Taekwondos kamplag var i helgen 17-18 april på NC 2 i Oslo, noe som skulle vise seg å bli utfordrende nok. Wed, 28 Apr 2010 16:10:06 +0200 http://ringeriketkd.custompublish.com/laererikt-nc-2.4758055.html http://ringeriketkd.custompublish.com/laererikt-nc-2.4758055.html